生活習慣病と血圧の関係
生活習慣病の一つに高血圧症があります。正常な血圧というのは、最高血圧が130未満、最低血圧が85未満である必要があります。最高血圧と最低血圧の標準値を1でも超えてしまえば、高血圧であるという判断になります。
高血圧の原因とされるのは、喫煙や飲酒、塩分の過剰摂取、ストレスの蓄積などです。塩分にはナトリウムが含まれることはご存知でしょう。このナトリウムは、血管を収縮させてしまう作用があります。
塩分が高血圧を招くというのは、塩分に含まれるナトリウムが血管を収縮させてしまうからなのです。また、喫煙やストレスはどのようにして高血圧を招くのでしょうか？喫煙やストレスの蓄積は、交感神経を活発化させる作用があります。すると昇圧ホルモンが分泌されてしまい、心臓の心拍出量が増えてしまいます。これが、喫煙やストレスの蓄積が高血圧症を招く原因です。
ここまで、高血圧症の原因を見てきましたが、次に高血圧症の症状を見ていきます。高血圧症というのは、自覚症状がないことでも有名な病気です。血圧の値が大きく上がらない限りは、自覚症状はほとんど現れません。
ただし、合併症を引き起こします。高血圧症は合併症も恐ろしい病気ですので、以下のような症状が現れたらご注意ください。まず、脳卒中の危険を伴う症状についてです。脳卒中の前兆として現れるのは、目のかすみ、左右どちらかの半身にしびれを感じるという症状です。
次に動脈瘤の破裂に関する症状を見てみます。静脈瘤が破裂した場合には、みぞおちが痛くなり、胸やけがします。このような症状が現れたら要注意です。